Il massaggio dell’articolazione del ginocchio nell’artrosi deformante fa parte di una terapia complessa per i pazienti nelle fasi iniziali della malattia. Questa malattia si sviluppa gradualmente, in costante progresso, ma di solito molto lentamente. Con l’artrosi avanzata, viene eseguito un trattamento chirurgico. Ma l’operazione viene solitamente eseguita diversi anni dopo o anche diversi decenni dopo la diagnosi. Fino a questo momento, sono limitati a misure conservative, incluso il massaggio.

Massaggio per artrosi

Il massaggio più efficace per la gonartrosi di primo grado dell’articolazione del ginocchio. I principali meccanismi attraverso i quali la procedura ha un impatto positivo sulla funzionalità del ginocchio e sul benessere del paziente sono:

• eliminazione di spasmi muscolari dolorosi;
• miglioramento del trofismo del tessuto muscolare;
• alcuni autori segnalano un miglioramento del trofismo della cartilagine articolare sullo sfondo di regolari sessioni di massaggio;
• migliore trasmissione degli impulsi nervosi.

Le sessioni di massaggio devono essere ripetute almeno 2 volte l’anno. Solo un’esposizione regolare può dare un risultato positivo.

Un percorso ondulato è caratteristico dell’artrosi. I sintomi peggiorano nel tempo. Dopo un’esacerbazione, la remissione si verifica quando il dolore scompare o diminuisce significativamente. Il massaggio non viene utilizzato durante l’esacerbazione.

Caratteristiche del massaggio per l’artrosi dell’articolazione del ginocchio:

• l’effetto è più intenso che in altre malattie;
• il massaggiatore agisce sui muscoli vicini, e non sull’articolazione del ginocchio stessa, che può essere dolorosa alla palpazione;
• se l’artrosi è accompagnata da infiammazione reumatica, nell’artrite dell’articolazione del ginocchio, il massaggio inizia non prima di 1 mese dopo la fine dell’esacerbazione del processo;
• Se ci sono segni di flusso sanguigno insufficiente all’estremità inferiore, le tecniche di massaggio vengono utilizzate per migliorare l’emodinamica.

L’effetto del massaggio inizia da 7 minuti. Quindi la procedura viene eseguita per molto tempo. Si accumula gradualmente fino a 15 minuti. Le sessioni si svolgono ogni giorno o a giorni alterni. Il corso si compone di 15-20 procedure.

Dovresti fare delle pause tra i corsi. Il massaggio non può essere eseguito in modo continuo e continuo. Le pause durano almeno 1 mese.

Il massaggio funziona bene con altri metodi conservativi. Prima di tutto – con esercizi di fisioterapia. In questo caso, la procedura viene eseguita immediatamente prima dell’attività fisica. Possono variare notevolmente di intensità da paziente a paziente. Tutto dipende dalla gravità dei sintomi, dallo stadio dell’artrosi, dalle capacità fisiche di una persona e dal peso corporeo.

Massaggio alle ginocchia

In primo luogo, l’estremità inferiore viene massaggiata. I muscoli sopra il ginocchio sono esposti. A volte viene massaggiato anche il tessuto sottostante. Alcuni autori raccomandano anche un massaggio alla schiena per l’artrosi dell’articolazione del ginocchio.

L’impatto sulla zona lombare viene effettuato. Questo perché i nervi spinali che sono responsabili dell’innervazione degli arti inferiori corrono qui. La procedura spesso aiuta ad alleviare il dolore e gli spasmi muscolari.

Il massaggio inizia da dietro. Quindi si spostano sui muscoli della coscia. Accarezzare, strofinare con il palmo della mano e con le dita. Quindi impastare con entrambe le mani contemporaneamente: sia trasversalmente che longitudinalmente. È importante che il massaggiatore crei iperemia tissutale per dilatare i vasi sanguigni. Allo stesso tempo, migliora il metabolismo dei tessuti, che ha un effetto benefico sui processi trofici.

Il ginocchio stesso non viene sempre massaggiato. Tutto dipende dalle condizioni del paziente e dalla gravità della sindrome del dolore. A volte il massaggio non viene eseguito nell’artrosi dell’articolazione del ginocchio di secondo grado, è limitato all’effetto sui fianchi e sulla parte bassa della schiena. Se il ginocchio non fa male, massaggialo.

Ma lo fanno con molta attenzione, eseguendo movimenti fluidi. Viene applicato uno sfregamento piatto, continuo, semicircolare in diverse direzioni. Strofina sulle zone doloranti. La forza d’impatto è regolabile individualmente. Dipende dalla sensibilità del tessuto.

Alcuni specialisti massaggiano in acqua per la gonartrosi di secondo grado dell’articolazione del ginocchio. In questo modo puoi anche garantire la vasodilatazione, alleviare il dolore e rilassare i muscoli. Prendere acqua con una temperatura leggermente superiore a quella del corpo umano. Questa procedura garantisce un migliore drenaggio linfatico ed è quindi utilizzata per edemi gravi.