Dopotutto, nella maggior parte dei casi, il massaggio viene utilizzato solo come tecnica ausiliaria per normalizzare il recupero ed eliminare i sintomi. Tuttavia, sono spesso necessarie altre terapie affinché il paziente ottenga un risultato duraturo.

Massaggio classico

Il massaggio medico o terapeutico classico è un metodo universale di trattamento sintomatico e riabilitativo. È usato per il dolore di qualsiasi origine. Se non ci sono lesioni significative alla spalla (ossa rotte, legamenti strappati, processi infiammatori o degenerativi), un solo massaggio può essere sufficiente per risolvere il problema.

Il massaggio inizia con un effetto sul tessuto periarticolare. Lo specialista strofina il cingolo scapolare, la scapola, la spalla. Quindi fa movimenti impastatori con entrambe le mani, muovendosi rapidamente in direzioni opposte.

Inoltre, vengono eseguiti nuovamente i movimenti di carezza leggera. Successivamente, inizia l’impastamento dei singoli muscoli. Si lavora il cingolo scapolare e poi la spalla. Se è necessaria l’eliminazione dell’edema, si eseguono movimenti di compressione verso le parti distali dell’arto superiore.

Pertanto, il massaggio per il dolore alla spalla non si limita all’articolazione della spalla. Massaggi specialistici:

• cintura scapolare;
• Spalla;
• Estremità posteriore.

Premendo sui tessuti molli con i palmi delle mani, il massaggiatore stimola il drenaggio linfatico e la circolazione sanguigna. Una sessione dura in media 20 minuti. Ne servono in totale 10-15 per ottenere un risultato duraturo.

Strappo muscolare alla spalla

I muscoli e i tendini della spalla sono più comunemente danneggiati da lesioni o sforzi fisici eccessivi. Le rotture dei tendini estensori sono più comuni nelle lesioni tendinee. Il rischio di danni è aumentato dai processi degenerativi. I tendini del bicipite brachiale sono i più soggetti a lesioni.

Spesso una tale lesione richiede un intervento chirurgico. Segue l’immobilizzazione per 3 settimane. Massaggia l’articolazione della spalla dopo aver rimosso il gesso. Si inizia a massaggiare dalle parti prossimali dell’arto superiore per poi spostarsi distalmente (verso la mano).

Prima di rimuovere la stecca di gesso, è possibile massaggiare solo la schiena – per migliorare l’innervazione dell’area problematica) e quelle adiacenti all’area di danno tissutale – per normalizzare la circolazione sanguigna e stimolare i processi rigenerativi. Lo stretching è accompagnato dai seguenti sintomi:

• crescente sindrome del dolore;
• violazione dell’attività motoria della parte danneggiata del corpo;
• emorragia sottocutanea;
• Edema.

Quando una persona ha una distorsione tendinea, avverte dolore, gonfiore e mobilità limitata. Durante un infortunio potresti sentire un clic o un leggero crepitio. Questo segno indica un danno al legamento o all’osso. In una distorsione di terzo grado, l’emorragia copre l’area sopra e sotto l’articolazione interessata. Il più grande edema si verifica con una lesione al gomito e al polso, il più piccolo con un danno alla spalla.

Quando l’articolazione acromioclavicolare viene allungata, c’è dolore sull’estremità esterna della clavicola e la pelle intorno ad essa diventa tenera. Si osserva un aumento del dolore con i movimenti delle mani. Può irradiarsi al corpo.

L’allungamento dell’articolazione del ginocchio è caratterizzato da forte dolore, gonfiore dei tessuti molli e ridotta mobilità dell’arto. Quando i legamenti della caviglia sono danneggiati, si verifica un dolore alla trazione. Con moderata severità, diventa difficile per una persona camminare da sola, è costretto a usare mezzi improvvisati.