A volte il nostro cuore è eccessivamente “tentato” e aumenta il flusso sanguigno nelle arterie. Ad esempio, succede quando ci alleniamo o quando siamo molto preoccupati. Ma in questi casi non si parla di ipertensione.

Le malattie del cuore

L’ipertensione arteriosa (o ipertensione) è una condizione di pressione perennemente elevata che spesso si sviluppa progressivamente. Durante il flusso asintomatico “nascosto”, l’ipertensione può portare allo sviluppo di gravi malattie e/o complicazioni nelle persone:

• infarto miocardico
• un infarto
• angina pectoris
• insufficienza cardiaca e/o renale
• diminuzione della vista
• lesione delle arterie periferiche

Questa è la loro insidiosità: il più delle volte, l’aumento della pressione sanguigna si verifica senza alcun sintomo. Da quali segni indiretti si può sospettare l’ipertensione:

• Mal di testa mattutino, soprattutto all’occipite
• tinnito
• Tremolanti “mosche” davanti agli occhi e/o vertigini
• nausea
• Dolore sotto la scapola o al petto
• intorpidimento delle dita

L’ereditarietà influisce anche sullo sviluppo dell’ipertensione. Se i tuoi parenti più stretti soffrono di questa malattia, devi controllare la tua pressione. In assenza di dinamiche positive, dovrai aspettare l’ambulanza. Faranno un’iniezione se necessario. Il solfato di magnesio somministrato lentamente aiuta.

Per ridurre la probabilità di sbalzi di pressione, è necessario consultare un medico che selezionerà il farmaco giusto e regolerà il proprio stile di vita: seguire una dieta con un minimo di sale e grassi, rinunciare alle cattive abitudini, mantenersi fisicamente attivi e monitorare il peso.

Per gestire correttamente la pressione alta, è necessario conoscerne i valori esatti. Per fare ciò, la pressione deve essere misurata con un tonometro, preferibilmente su entrambe le mani per una diagnosi più accurata. Può differire di 10 punti in mani diverse.

Cos’è l’alta pressione?

I medici spesso chiamano l’ipertensione una “malattia dello stile di vita”: obesità, fumo, eccesso di alcol, cibo dannoso, stress e uno stile di vita sedentario provocano il restringimento dei vasi e le loro pareti perdono elasticità. Il cuore deve fare sforzi incredibili spingendo il sangue.

Spesso il motivo dell’aumento della pressione è uno squilibrio degli oligoelementi nel corpo umano. Ad esempio, la mancanza di magnesio e potassio contribuisce ad aumentare il tono della parete vascolare, un’eccessiva contrazione del muscolo cardiaco e, di conseguenza, un aumento della pressione. L’ipertensione arteriosa si verifica spesso sullo sfondo di malattie già esistenti:

• malattie dei reni e delle arterie renali
• Patologie delle ghiandole surrenali
• tireotossicosi
• malattie dell’ipotalamo
• lesioni cerebrali traumatiche
• difetto cardiaco
• Valori di pressione sanguigna normali

È possibile identificare un aumento sistematico della pressione in un solo modo: misurarlo periodicamente con un tonometro. In uno stato calmo, la pressione normale di un giovane è di circa 110/75. Con l’età, la pressione sanguigna tende ad aumentare.

Vengono presi in considerazione due parametri: la pressione superiore (sistolica) e inferiore (diastolica). Quello superiore fissa il picco del rilascio di sangue nell’aorta – a questo punto raggiunge i valori massimi. E quello inferiore registra l’indicatore che si verifica al momento del rilassamento del muscolo cardiaco.

Se la pressione sanguigna non supera 140/80 all’età di 60 anni, è improbabile lo sviluppo dell’ipertensione arteriosa. Una pressione persistente superiore a 140/90 mm di mercurio è considerata un segno di ipertensione!

Prevenzione ipertensione arteriosa

Nel caso dell’ipertensione arteriosa, la frase è più che mai attuale: »Smetti di fumare, mettiti sugli sci!« Innanzitutto, la medicina moderna prescrive uno stile di vita sano per le persone con ipertensione.

Non è consigliabile ridurre drasticamente la pressione con le compresse: in questi casi compaiono vertigini e debolezza. Con l’ipertensione, i medici prescrivono spesso farmaci con un pronunciato effetto diuretico e importanti oligoelementi potassio e magnesio vengono escreti dal corpo con il liquido.

Pertanto, è importante mantenere e mantenere i livelli sierici di potassio e magnesio entro valori normali/normali durante l’assunzione di farmaci, anche solo per la prevenzione dell’aterosclerosi e dell’ipertensione. Numerosi studi in tutto il mondo hanno dimostrato che l’equilibrio di queste sostanze aiuta le persone ipertese a “tenere sotto controllo la loro malattia”!

Con un forte aumento di pressione, soprattutto fino ai numeri 180-120 e oltre, il primo passo è chiamare un’ambulanza. Il paziente deve essere completamente riposato, posizionato in posizione orizzontale o posizionato in modo che le gambe siano abbassate.

Le finestre della stanza devono essere aperte per aumentare il flusso di aria fresca. La vittima deve essere sollevata dallo stiramento degli indumenti sbottonandoli o rimuovendoli. Se il paziente è in uno stato eccitato, è necessario calmarlo, se necessario somministrare valeriana o valcordinum.

Se la differenza è maggiore, questo è un motivo per esaminare le navi. Per ridurre la pressione, è necessario somministrare al paziente un farmaco che gli è stato prescritto da un medico.

Se una situazione del genere si verifica per la prima volta, puoi dare da bere nifedipina. Questo farmaco aiuta efficacemente a ridurre la pressione sanguigna a livelli normali. Se una persona ha un’intolleranza alla nifedipina, puoi assumere captopril.